3º Período

Estamos quase de férias, as aulas estão a acabar, não nos basta as nossas coisas como também estamos atoladas de testes e trabalhos.
Sentes te cheia, sem tempo para sequer pensar? Sentes te que começas a não querer saber de nada ?
Não te preocupes é normal e muitas como tu se sentem assim.
Tenta fazer nem que seja um horário, mas principalmente faz uma lista do que tens para fazer pondo no topo as 1º coisas que tens que entregar.
tenta fazer tudo até Domingo, neste (domingo) não faças nada só se tiveres um teste ou uma apresentação oral, na segunda, e aí á noite ou na segunda de manha dá uma revisão.
Tira o domingo para ti, sai com os teus pais, trata de ti. é importante que o faças, a semana tem 7 dias, e todos precisamos de 1 para descansar.

e pensa que falta 2/4 semanas para acabar as aulas.

Olá!

Oi, Ola

Bom , eu sou nova aqui por isso peço desculpa pelo estado do blog, no entanto prometo tentar fazer o meu melhor.

Como podem ver pelo nome do blog eu sou gordinha e talvéz deprimida.

Aliás eu estou a fazer este blog blog para me ajudar a melhorar......=)

Deprimida

Nem todas as pessoas que são gordinhas têm que estra deprimidas, e vice versa.

Até aos meus 16 anos eu era (e continu o a ser) gordinha, mas nunca fui deprimida.

Se te sentes:

• A mudar de humor repentino;
• A deixares de seres uma pessoa e tornares te numa pessoa oposta, por exemplo seres bastante carinhosa e depois ficares muito agressiva;

CALMA

• Á minima coisa irritas-te? Ou mesmo choras?

Fala com os teus pais, explica-lhes o que se passa e pede-lhes para te levarem ao médico ou a uma hervanária que tenham confiança.

Podes estar cok uma depressão, e se assim for deves a tratar no inicio. No entanto também podes só andar com os nervos á flor da pele.

Solução:

Uma terapia boa para isto é sem dúvida falar...

Aconselho te a :

• Escrever tipo um diário;
• Falares com os teus pais, acredita que muitos deles querem ajudar os filhos e são teus amigos;
• Falares com uma pessoa que confies mas atenção que por vezes a pessoa em que maios confias não é a endicada-

E se ainda precisares fala para mim posso tentar ajudar-te.

Concelho:

• Não te isoles, isso não te vai levvar a lado nenhum.
• Naqueles dias em que acordas e não te apetece sequer sair da cama, levanta-te, toma um banho, arranja-te e combina com o teu people e vai dar uma volta.

Acredita que vai te fazer muito bem.

Gordinha

Se és gordinha não te preocupes, fala com os teus pais e procura um profissional. Acredita que eu também não gosto mas há sacrificios que se têm que fazer.

Não tenhas inibições , as mais fofinhas são as mais cheinhas.

Não faças dietas estúpidas, fazem te mal e não emagreces.

Se olhares bem para o teu lado és uma pessoa como as outras, aliás vais ver que por dentro e por fora és mais bonita que muitas.

Se quiserem ver aqui postado alguma coisa é so dizer